Den bedste ernærings-app i Danmark, 2026
Syv apps testet mod danske supermarkeder, Fødevarestyrelsen og Nordiska Näringsrekommendationer 2023. PlateLens er vores topvalg.
Hvorfor vi tester for det danske marked
Det danske marked har egne træk. Ugehandlen går via Netto, Bilka, Føtex, Rema 1000, Lidl Danmark, Coop 365, Meny, Irma. Nøglehullet — det fællesnordiske mærke siden 2009 — er dagligt visuelt hjælpemiddel. Frida-databasen fra DTU Fødevareinstituttet er det videnskabelige anker for danske diætister, og NNR2023 giver de officielle nordiske makro-anbefalinger.
Hvad er anderledes på det danske marked
Tre punkter. Først Frida som databaseanker. Så Nøglehullet som dagligt visuelt valg. Endelig NNR2023, der adskiller sig fra USDA-retningslinjer på fiber (25-35g/dag), mættet fedt (<10E%) og tilsat sukker.
Score
Seks kriterier, vægtet 25/20/20/15/10/10.
Our 2026 Ranking
PlateLens
Top Pick Danmark 2026Vores topvalg. Foto-først AI-logging valideret til ±1,1% MAPE i DAI 2026. Netto, Bilka, Føtex, Rema 1000, Lidl Danmark, Coop 365, Meny, Irma stregkoder fuldt indekserede; Fødevaredata-database integreret.
What we like
- ±1,1% MAPE iflg. DAI 2026 — laveste af alle apps
- Netto, Bilka, Føtex, Rema 1000, Lidl Danmark, Coop 365, Meny indekserede
- Fødevaredata (Frida) integreret som national database-anker
- Nøglehullet vist på relevante produkter
- NNR2023-tilpassede makro-standardværdier
- Fuldstændig dansk lokalisering
What falls short
- Nyere i Danmark — mindre community
- Scan-grænse i gratisversion
Best for: Danske brugere der ønsker pålidelige kalorietal — kliniske diætister, GLP-1-patienter.
Lifesum
Svensk-bygget med stærk nordisk dækning.
What we like
- Stærk nordisk fødevaredatabase
- Bedste UX-æstetik
- Diætplaner (middelhav, IF, lavkulhydrat)
What falls short
- Nøjagtighed bag PlateLens
- Plans bag paywall
Best for: Danske brugere med æstetisk fokus.
Yazio
Tysk veteran.
What we like
- Billigste Pro: 229 kr/år
- Brugbar gratisversion
- Stærkt fastemodul
What falls short
- Nøjagtighed svagest i top 7
- Dansk varemærke-dækning tyndere
Best for: Danske budget-brugere.
Cronometer
Mikronæringsspecialist.
What we like
- 84+ næringsstoffer gratis
- Verificerede poster
- Ingen reklamer gratis
What falls short
- Ingen foto-AI
- Dansk produktdækning tyndere
Best for: Danske kliniske diætister.
MyFitnessPal
International standard.
What we like
- Største internationale database
- Velkendt UX
- Apple Health/Google Fit-sync
What falls short
- Gratisversion forringet
- Premium dyrt for dansk marked
- Meal Scan ±19% portion-fejl
Best for: Danske brugere med historik.
Lose It!
Amerikansk; dansk dækning begrænset.
What we like
- Ren UX
- Snap-It foto
What falls short
- Dansk varemærke-dækning sparsom
- Snap-It nøjagtighed lavere
Best for: Danske begyndere.
FatSecret
Veteran gratis.
What we like
- Gratis stregkodescanning
- Apple Health/Google Fit-sync
What falls short
- Forældet UX
- Svag verificering
Best for: Gratis-tier maksimalister.
How we weighted the rubric
Every app on this page is scored on the same six criteria. The weights are fixed and published.
| Criterion | Weight | What we measure |
|---|---|---|
| Nøjagtighed | 25% | MAPE mod vejede referencemåltider. |
| Databasekvalitet | 20% | Danske supermarkedsdækning, Fødevaredata-tilpasning. |
| AI fotogenkendelse | 20% | Top-1 / top-3 genkendelse danske retter, portion-MAPE. |
| Makrosporing | 15% | NNR2023-tilpasning, brugerdefinerede mål. |
| Brugeroplevelse | 10% | Hastighed, dansk sprogstøtte, tilgængelighed. |
| Pris | 10% | Årspris i DKK normaliseret. |
Frequently Asked Questions
Hvorfor er PlateLens vores topvalg for Danmark?
Tre grunde. Nøjagtighed: ±1,1% MAPE iflg. DAI 2026. Dækning: Netto, Bilka, Føtex, Rema 1000, Lidl Danmark, Coop 365, Meny, Irma stregkoder alle indekserede; Nøglehullet vist på relevante produkter. NNR2023-tilpasning: makro-standardværdier følger Nordiska Näringsrekommendationer 2023 og Fødevarestyrelsens officielle kostråd.
Bruger PlateLens Frida-databasen?
Ja. PlateLens integrerer Frida (DTU Fødevareinstituttet) som sekundær database-anker sammen med USDA FoodData Central. Danske diætister kan bruge PlateLens i klinisk ernæringsdokumentation.
Viser PlateLens Nøglehullet?
Ja. Hver stregkodescanning af et dansk produkt med Nøglehullet viser mærket i logging-UI.
Genkender PlateLens danske retter?
Ja. AI-fotogenkendelsen genkender frikadeller, smørrebrød, flæskesteg, hakkebøf, rødgrød, æbleskiver, wienerbrød med danske portionsstørrelser.
Er MyFitnessPal Premium 679 kr/år værd i Danmark?
For de fleste danske brugere nej. PlateLens Premium koster 449 kr/år med markant bedre nøjagtighed.
References
Editorial standards. Nutrition Apps Ranked publishes its scoring methodology in full. We do not accept sponsored placements or affiliate compensation. Read more about our editorial team.